Eu tentei a cama de suor "Burrito" de Selena Gomez e não usei base para os dias

Decidi perder a virgindade do suor no Shape House Pasadena, um prédio cinza indefinido pelo qual passei pela primeira vez. Quem teria adivinhado toda a sudorese, tumulto e ranger de dentes que acontecia lá dentro? Depois de assinar uma renúncia e responder a algumas perguntas gerais de saúde em um iPad, recebi o que inicialmente pensei ser um uniforme de prisão laranja. Um dos meus objetivos de vida é evitar me encontrar em uma situação em que estou vestindo traje de prisão de qualquer espécie, então fiquei aliviada ao descobrir que não era um macacão - era apenas uma camisa laranja de mangas compridas e calça de moletom folgada.

Meu namorado estava experimentando esta sessão de suor comigo porque eu li algo na internet que afirmava que experimentar novas coisas pode aproximar os casais. (Eu esqueci que essa nova experiência me levaria assando como um porco em um cobertor, suor saindo de cada poro, mas eu divago …) Nós rimos e tiramos uma foto de nós mesmos em nossos uniformes de prisão, e então seguimos o mesmo recepcionista agradável para uma sala mal iluminada, onde duas camas de aparência futurista nos aguardavam. Quando deslizei sob o cobertor aquecido por infravermelho, não pude deixar de pensar que legal.

Eu senti como se estivesse no útero, ou o que eu imagino ser um útero: quente, acolhedor e seguro. Vinte minutos em que eu estaria me sentindo muito diferente, mas, por enquanto, era confortável. Eu até (ingenuamente) pensei que poderia adormecer.

Quando me acomodei na minha aconchegante cama aquecida, percorri o território familiar das ofertas da Netflix, finalmente decidindo Casa Terraço: meninos e meninas na cidade (que é basicamente a versão japonesa do O mundo real; como em todo mundo é muito educado e há muita reverência, mas a corrente de tensão e drama ainda está lá. Eu recomendo fortemente. Assim como Misaki estava finalmente tendo coragem de admitir seus sentimentos por Hiraku, de repente eu estava ciente do fato de que meu corpo estava esquentando rapidamente.

Eu fui de sentir como se estivesse me aquecendo feliz ao sol para, bem, como se eu estivesse sendo sufocada por um cobertor pesado e quente. Eu olhei para o meu namorado (a recepcionista tinha tirado a divisória entre os nossos quartos, talvez porque ela pensasse que seria romântico olhar nos olhos uma da outra enquanto nossos corpos lentamente assavam), e ele parecia imperturbável e absorto em um episódio de vício. Notícia. Na sala atrás de mim, ouvi uma voz masculina gemer como se algo muito horrível e trágico estivesse acontecendo com ele.

Nos 30 minutos seguintes, os gemidos desse estranho imitaram o que eu sentia internamente, e senti uma estranha afinidade com meu colega sweatee. Meu batimento cardíaco estava muito alto, suor escorria em meus olhos em riachos e mais ou menos senti que todo o meu corpo estava sufocando. Tentei me concentrar mais na reação de Hiraku à profissão de amor de Misaki e menos no extremo desconforto do meu corpo, lembrando o que Chiche me disse antes: "Embora algumas pessoas optem por ouvir músicas relaxantes ou meditações durante a transpiração, muitos de nossos clientes descobriram que assistir à Netflix na verdade os ajuda a desintoxicar mentalmente, em vez de dificultar essa experiência. Alcançar seus programas favoritos também pode realmente ajudar a aumentar os sentimentos de bem-estar e satisfação, dando aos clientes o "tempo comigo", que é muito necessário e ininterrupto, algo que realmente não podemos exagerar quando se trata de saúde mental. "Agarrei-me às suas palavras, desejando-me ignorar os gritos de socorro do meu corpo, visões do zen de Selena Gomez, sorriso lúcido dançando no meu cérebro.

Os últimos 10 minutos de transpiração foram os mais agonizantes. Eu finalmente tive que trapacear e enfiar o braço direito debaixo do cobertor, agarrando desesperadamente a garrafa de água ao meu lado. (Eles são muito grandes em beber água na Shape House, e oferecem um tipo especial de água chamada água alcalina Kangen, que supostamente permite "hidratação mais rápida e profunda", segundo o site. Ele provou como a água normal.) Ansiava para o dias da minha inocência, quando eu nunca tinha experimentado algo como ser lentamente assado até que cada célula do meu corpo parecia estar sendo derretida.

É isso que as lagostas sentem quando as fervemos até a morte? O pensamento me atormentou por dias depois.

Finalmente, finalmente, a recepcionista, meu anjo, precursor de felicidade, voltou e ungiu minha testa com um pano úmido e resfriado. Alguns minutos menos excruciantes depois, ela estava de volta ao meu lado, e eu estava saindo da cama como Lázaro trouxe de volta dos mortos. Meu corpo inteiro parecia estar zumbindo, e eu estava ciente de que meu rosto estava muito quente e, provavelmente, parecido com a sombra de um caqui. A camiseta laranja que eu estava usando parecia mais escura do que quando a coloquei pela primeira vez, o que eu percebi porque eu tinha suado completamente através dele.

Como alguém que transpira muito minimamente, isso foi um choque. Eu nunca uma vez em toda a minha vida suar através de qualquer tipo de camisa, muito menos uma de algodão de mangas compridas, de mangas compridas e laranja. Eu peguei um Snapchat rápido e enviei para meus amigos mais próximos, e eles reagiram com desgosto e admiração como eu esperava.

Meu namorado e eu fomos levados para um quarto escuro com um pedaço inexplicável de grama falsa no meio dela. A recepcionista me informou que esta seria uma sala onde eu poderia reunir meus pensamentos, relaxar e tomar um pouco de chá (eu peguei açafrão, porque açafrão é a resposta para tudo). Eu estava ciente do fato de que de repente estava me sentindo muito eufórico; foi a mesma sensação que sinto quando saio de uma aula de treinamento particularmente cansativa duas vezes por ano. De repente senti o desejo de esticar meus braços e alcançar meus braços para o céu como se estivesse recebendo a primeira chuva do deserto.

Aquele desejo transformou-se no desejo de fazer o cachorro para baixo, que se transformou em eu fazendo chaturanga e uma rotação inteira de yoga no remendo de grama falsa no meio da sala (agora eu percebi o que era a grama! Tudo fazia sentido agora!). Enquanto eu passava pela segunda rotação, olhei para cima para ver meu namorado me encarando estranhamente. "Eu me sinto tão enérgico e feliz!" Eu gritei em uma voz estranha, estridente. Meu corpo parecia vivo.

Depois de terminar o nosso chá, fomos enviados em nosso caminho com conselhos para evitar o banho até o dia seguinte. Supostamente, nossos corpos queimam por horas depois de uma sessão de transpiração, então é melhor deixá-lo fazer o seu trabalho e não interferir, não importa o quão suado ou fedorento você esteja. Eu ainda me sentia como se estivesse na nuvem nove, minha antiga agonia era uma coisa do passado. Se era por isso que as pessoas se exercitavam - ou melhor, suavam -, então eu era tudo para isso. Eu podia entender porque Selena Gomez amava tanto que ela tinha uma cama de suor pessoal instalada em sua casa.

Eu também queria uma cama de suor na minha casa. Eu ansiava por esse sentimento o dia todo, todos os dias. Não foi até eu chegar em casa e começar a me arrumar para o jantar que eu percebi outra coisa: minha pele estava brilhando com a luz de mil sóis. Parecia positivamente retocado, como se tivesse sido tocado pelas mãos de Mario Dedivanovic - exceto pelo fato de eu estar usando zero fundamento, e Mario estava em Dubai, de acordo com seu Instagram. O brilho que eu estava encarando rivalizava com o brilho que eu recebia depois de alguns dos tratamentos faciais mais luxuosos, luxuosos e de alta tecnologia.

Eu pulei a fundação naquela noite, no dia seguinte e no dia seguinte também.

Uma mente feliz, corpo energético e pele brilhante - cheque, cheque, cheque - preenchiam todos os benefícios que o suor prometia. Mas há mais um: perda de peso. De acordo com o site da Shape House, a transpiração por seis a oito sessões pode ajudar a reduzir o tamanho total da roupa, e isso indica uma correlação direta entre a transpiração e a perda de peso. No entanto, a maioria dos médicos e treinadores concorda que a transpiração só resulta em perda temporária de peso; Para realmente perder peso, você precisará queimar gordura (o que você faz através de exercícios e alimentação saudável).

Eu ainda não encontrei nenhum estudo que apoiasse a alegação de que o calor infravermelho pode evitar quilos a longo prazo, mas há está estudos que comprovam os efeitos relaxantes, estimulantes do humor e redutores do estresse de uma sauna (que, na minha opinião, não é muito diferente de uma cama de suor). Para mim, isso é suficiente.

Eu posso não ser um completo viciado em suor ainda, mas eu certamente vi a luz - está irradiando de mim no meu reflexo.

Você pode comprar uma sessão de suor de uma só vez na Shape House por US $ 45 ou economizar dinheiro em um pacote.

Você pagaria para suar? Você já experimentou uma loja de suor? Som abaixo!