O único suplemento que você precisa para evitar linhas finas, de acordo com um dermatologista
Rugas e linhas finas são um fato inevitável da vida. Sobrancelhas franzidas, beber de canudos e desidratação da pele são conhecidos culpados comuns, mas Carl Thornfeldt, MD, um dermatologista de Nova York e fundador da Epionce Skincare, diz que há um gatilho invisível que é o principal culpado aqui: os poluentes.
"A fuligem nanométrica do trânsito e da culinária em ambientes fechados e ao ar livre, especialmente, ativam o receptor de hidrocarboneto de arila que interrompe crosstalk entre os tipos de células da pele e ativa a inflamação, causando um aumento excessivo de MMPs [Ed. nota: as enzimas que desempenham um papel importante na reestruturação da pele ", destruindo o colágeno", diz Thornfeldt. "Os poluentes ativam o receptor em maior grau do que os raios UVA, de acordo com dados gerados pelo Instituto Europeu de Pesquisa sobre Poluição em Dusseldorf, Alemanha, por Krutmann." Em outras palavras, esses poluentes quebrar a barreira da pele, levando ao envelhecimento prematuro, rugas e - você adivinhou - linhas finas ao redor dos lábios.
Na tentativa de encontrar uma arma poderosa contra esses poluentes, Krutmann e sua equipe testaram a eficácia do pycnogenol, um extrato da casca do pinheiro marítimo francês cheio de antioxidantes, colágeno e elastina. Num estudo de 20 mulheres pós-menopáusicas, após tomarem 75 mg do suplemento diariamente durante 12 semanas, aumento significativo na elasticidade e hidratação da pele, assim como um aumento na produção de ácido hialurônico dentro da pele (um ácido que pode conter até 1000 vezes seu peso em água), reduzindo os sinais visíveis de envelhecimento na pele dos indivíduos.
Em um estudo separado, 112 mulheres que apresentaram sinais de fotoenvelhecimento ingeriram o extrato por seis meses para testar sua eficácia na redução de sinais de manchas de idade (os pesquisadores acreditavam que o picnogenol também reverteria isso). Depois que o julgamento foi concluído, os participantes viram um redução significativa em manchas da idade (dê uma olhada nesta notável foto antes e depois).
Enquanto o pycnogenol ajuda a reverter os sinais de envelhecimento depois que as rugas já estão presentes, é uma excelente medida preventiva para ajudar a prevenir a formação de linhas em primeiro lugar combatendo as toxinas do ar e plumping a pele de dentro para fora.
Thornfeldt explica que os pesquisadores disseram que o picnogenol é "o melhor suplemento para tomar para anti-envelhecimento. "Se você está curioso quanto você deve tomar, primeiro, consulte o seu médico para garantir que é seguro para você introduzir um novo suplemento em seu sistema. Geralmente, embora não existam diretrizes definidas para dosagens recomendadas, os suplementos padrão são vendidos de 30 mg a 100 mg por cápsula ou comprimido, e você pode consumir até 100 mg por dia para obter a máxima eficácia. Com suas propriedades anti-inflamatórias, habilidades de hidratação e capacidade de apagar rugas, nós Estamos pensando em pegar um pote nós mesmos.
Continue lutando rugas de dentro para fora com esses alimentos anti-envelhecimento.
Este artigo foi publicado em uma data anterior.
