O pH da sua pele está fora de equilíbrio? Pode estar causando envelhecimento prematuro
Falar sobre o nível de pH nos leva de volta à aula de ciências do sétimo ano. Infelizmente, deve ter havido um descuido no plano de aula do Sr. Carlson, porque o tema da pele com pH balanceado definitivamente não estava estressado o suficiente. Felizmente, a Dra. Marnie Nussbaum, dermatologista do conselho e porta-voz médica chefe da Sebamed, está disposta a continuar onde o nosso sistema educacional parou. Por que exatamente estamos discutindo os níveis de pH? Porque, de acordo com relatos de mais de 130 estudos clínicos, alcançar o pH perfeito é o segredo para uma pele bonita. “Um estudo publicado em British Journal of Dermatology por Greg Hillebrand, PhD, revelou que a pele do paciente que era muito alcalina (seu pH era muito alto) desenvolveu mais linhas finas e pés de galinha do que aqueles com pele ácida (seu pH estava equilibrado) ”, diz Nussbaum.
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O pH ideal
Há um número mágico que leva a uma vida inteira de pele feliz. "A pele equilibrada é alcançada quando a pele mantém o pH ideal de 5,5", diz o Dr. Nussbaum. “Com este pH levemente ácido, a pele é otimizada para selar a hidratação, protegendo-nos dos radicais livres, poluição e irritantes ambientais.”
Pele desequilibrada
Como você sabe se está desequilibrado? Geralmente, a pele que não está se comportando pode ser atribuída a problemas de pH. Dr. Nussbaum diz que problemas de pele como eczema, vermelhidão, manchas secas, acne, oleosidade, psoríase e sinais prematuros de envelhecimento, tudo indica que o pH da sua pele está desequilibrado. Isso significa que a barreira da sua pele está danificada e sua exposição aos elementos exacerba de tudo, desde a pele seca até poros entupidos.
Como ficou assim?
Se a sua pele está desequilibrada, o Dr. Nussbaum diz que é porque você tem sido muito duro com isso. O mais provável é que você esteja esfregando muito agressivamente, usando muita água quente e usando produtos de limpeza agressivos. Toalhetes são muito abrasivos para usar para limpar a pele suave em seu rosto. Mesmo se você não estiver usando para lavar, sua secagem vigorosa pode ser a culpa. Lavar com água quente (que é mais quente do que morna) retira a camada protetora de sua pele, enquanto chuveiros com mais de cinco minutos também podem esgotar os níveis de umidade da pele.
Por fim, se o seu sabonete não é sabão, alcalino e sem surfactante, você está removendo o manto ácido da sua pele, o que faz com que o pH aumente.
Como colocá-lo de volta aos trilhos
“Quando corrigimos o equilíbrio de pH da nossa pele, o que estamos fazendo é trazer a função de barreira da pele de volta ao seu estado ideal de equilíbrio, onde ela pode efetivamente absorver a hidratação que nossa pele precisa e repelir coisas que irritam a pele, minimizando o As condições mencionadas, ”diz o Dr. Nussbaum. O primeiro passo para recuperar a pele é diminuir os ingredientes agressivos e mudar para produtos balanceados, que curam a pele. "Voltando ao básico (com lavagem equilibrada do rosto e loção) por algumas semanas pode acalmar os problemas de pele e preparar a pele para tratamentos mais direcionados."
Equilibrado e Bonito
O que você pode esperar de uma pele equilibrada? Segundo o Dr. Nussbaum, sua pele parecerá mais saudável em geral. Ele terá uma aparência hidratada e terá um brilho saudável, que é o que todos esperamos que nossos produtos para a pele ofereçam. Quando o equilíbrio for restaurado, seus produtos também funcionarão melhor. "Se a sua pele não for adequadamente equilibrada, esses ingredientes poderosos não terão a oportunidade de realmente penetrar na camada externa da pele e podem até se tornar irritantes devido a uma barreira de pele quebrada", diz Nussbaum.
“Você quer aplicar seus hidratantes a uma superfície com o pH correto para que eles possam realmente trabalhos.”
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