Esta rotina de massagem de 5 minutos é tão fácil que qualquer um poderia fazê-lo

Eu amo um rosto encharcado de óleo, então eu sempre vou derramar um pouco de óleo em excesso. Mas se você não é grande no sentimento oleoso (e você quer salvar seus travesseiros de marcas gordurosas), uma pipeta cheia deve fazer o truque. Aqui estou usando um óleo facial novinho em folha da nova marca Wildsmith, que ainda não foi lançado, mas também adoro Óleo Facial Super Seed Votary (£ 70) e Óleo Facial Regenerador Herbívoro Phoenix (£ 74).

Pat em seu rosto como um facialist

Ok, então eu não tenho certeza do que estou fazendo aqui, mas é uma maneira que eu observei de anos de observar a forma como os facialistas fazem suas coisas. Então eu acho que essa é a maneira mais prática de aplicar o óleo uniformemente no rosto.

Passar a testa

Ok, as rugas da testa de início precoce, eu estou vindo para você. Com uma leve pressão, gosto de empurrar a pele da testa para cima, como se estivesse passando os vincos. E então eu sigo batendo com os dedos na testa para estimular o fluxo sanguíneo.

Esboce as maçãs do rosto

Você pode usar seus dedos da frente e do meio bem juntos, mas acho que você pode aumentar a pressão usando o polegar para empurrar para cima na cavidade da bochecha. Eu sempre termino cada pulso, puxando os polegares para fora em direção aos ouvidos para ajudar com a drenagem linfática (leia-se: se livrar de qualquer inchaço).

Amassar o queixo

Eu tenho tanta tensão acumulada no meu maxilar através do estresse, então eu gosto de usar meus dedos para realmente amassar. Usando os nós dos dedos como pinças, aperte o queixo com firmeza, solte, suba um centímetro e aperte novamente. Repita o processo completo subindo a linha da mandíbula inteira em ambos os lados.

Pat a área dos olhos

Em seguida, gosto de dar atenção aos meus olhos. Primeiro, uso o polegar para pressionar o máximo possível (sem me machucar) no canto superior da órbita ocular. Eu não posso explicar o quão satisfatório é esse sentimento, então você vai ter que tentar por si mesmo. Então eu simplesmente aplico uma leve pressão em pontos ao redor da órbita do olho, tomando cuidado para não esticar demais a pele.

Drene o pescoço

Como o excesso de água se acumula nos gânglios linfáticos, eu faço o meu melhor para drená-lo arrastando o pescoço para baixo usando o canto entre o polegar e o indicador.

E voil à! Uma rotina de massagem facial super fácil que leva pouco tempo para ser perfeita. Mantenha seu leito de lado no rosto e tente antes de adormecer esta noite - eu juro que você começará a notar uma diferença.