Este é o spa mais luxuoso de Londres? Obviamente, nós tivemos que descobrir

No mercado para um dia de spa relaxante e indulgente seriamente em Londres? Reserve-se na ESPA Life no Corinthia. O luxuoso spa é o local ideal para relaxar com amigos ou familiares. Para spa aqui não é barato, no entanto, é uma indulgência adequada para uma ocasião especial. A diretora editorial Amy Lawrenson se dirigiu para lá para descobrir por que ele encabeça as listas de tantos spas preferidos de Londres.

A vibração

A poucos passos do rio Tâmisa fica o luxuoso Corinthia Hotel, com seus tetos altos exibindo lustres deslumbrantes. Você se sente como se estivesse voltando no tempo (e talvez tenha ganhado na loteria a caminho) ao entrar neste grande hotel. Evidentemente, fazer um spa aqui não é barato, já que é uma indulgência adequada para uma ocasião especial (embora eu não vá para cá se você estiver com uma galinha estridente - pense no aniversário de mais da mãe).

O spa se estende por dois andares e, como acontece com todos os bons spas, é um ambiente de coelho onde você pode alegremente perder todo o conceito de tempo, espaço e como voltar à realidade. Ele ajusta-se bem para um tempo preguiçoso e enevoado. Um longo corredor leva-o tentadoramente a uma área de recepção moderna e luminosa. Foi aqui que fui recebido com um sorriso de boas-vindas, ofereci água ou chá de ervas e mostrei em volta.

As instalações

Há um grande vestiário com armários altos que cabem minha bolsa e saco de ginástica. Você pode pendurar suas roupas (para não deixar uma bagunça amassada) e trocá-las por um roupão macio e toboáguas de borracha - até agora tão chique. Há mesas de vestir completas com tudo que você precisa de almofadas de algodão para secadores de cabelo. Os vestiários também possuem espreguiçadeiras à beira da lareira, onde você pode relaxar.

Situado em um quarto de azulejos pretos e mal iluminado, você encontrará uma piscina, uma sauna a vapor e uma piscina de imersão completa com vários jatos de hidroterapia. A sauna está situado dentro de um cubo de vidro, que parece impressionante do lado de fora, mas faz você se sentir como um peixe em uma tigela no interior. Em uma das extremidades da sala molhada, há espreguiçadeiras colocadas em frente a uma lareira que é espelhada de forma inteligente, de modo que parece, hipnoticamente, fluir para sempre na distância.

Eu sempre achei as academias de hotel um pouco decepcionantes, mas essa academia rivaliza com a que eu pago mensalmente. Máquinas de remo de última geração, esteiras, pesos livres - você escolhe, eles têm. Aumentar sua frequência cardíaca em uma viagem de spa não é o seu tipo de coisa? Dirija-se à sala de relaxamento tranquila, onde você pode aconchegar-se em uma cama escondida atrás de uma cortina com uma revista ou três. Existem chás herbais e frutas secas para fazer um lanche. Bem, todo esse relaxamento está fadado a aumentar o apetite.

O tratamento

Eu fiz a reserva para a Massagem Interna Calma da ESPA (£ 190 por 90 minutos), o objetivo desta massagem não é apenas relaxar o corpo, mas também ajudar a acalmar sua mente (parece uma felicidade, certo?). O terapeuta me deixou cheirar uma variedade de óleos e eu escolhi o que mais me atraiu. Fui encorajado a respirar profundamente durante todo o tratamento. Depois de verificar comigo, o terapeuta usou um toque firme e amassou meus músculos e membros cansados ​​da cabeça aos pés. Comecei a deitar de bruços antes de rolar como uma feliz foca na areia.

Quando eu estava relaxando com a face para cima, uma máscara de olho quente foi aplicada para bloquear qualquer luz e maximizar o relaxamento. O tratamento foi concluído com uma massagem no couro cabeludo usando um cristal de quartzo rosa. Ligado ao chakra do coração, acredita-se que ele ajude a melhorar a circulação e reduzir o estresse. Finalmente, os cristais são massageados sobre o terceiro olho e testa para ajudar a “restaurar o foco”.

Eu estava tão estressado quando entrei naquela sala que achei que não ia relaxar, mas na verdade tive que perguntar ao terapeuta o que aconteceu no final do tratamento (a parte com os cristais) porque eu tinha adormecido. Um pequeno milagre.

Em fevereiro, a ESPA está lançando sua Massagem de Força e Resiliência usando eucaliptos e óleos de melaleuca em seu novo Muscle Rescue Balm. Este tratamento foi criado para acalmar e restaurar músculos doloridos com uma combinação de técnicas de massagem e alongamentos de ioga, o que é ótimo para qualquer pessoa com um estilo de vida mais ativo fisicamente.

A dica interna

Peckish? O ginásio tem mordidas de proteína gostosas que valem a pena tentar. Nós pegamos a nossa e relaxamos junto ao fogo nos vestiários, o que soa como um lugar estranho para passear, mas foi super relaxante e você não se sentiu culpado por ter uma conversa (a sala de relaxamento está justamente limitada a muito sussurros ocasionais). Há também um salão de spa no mesmo nível da recepção que serve sucos, saladas, shakes de proteína, chás e guloseimas (do chocolate e variedade borbulhante).

Os detalhes mais finos

Custo: £ 175 por pessoa para acesso apenas às instalações do spa, que também inclui um almoço de dois pratos e uma taça de champanhe ou suco / refrigerante.

Tratamentos faciais e massagens começam em £ 125 (tratamento de 60 minutos).

Pacotes de dia de spa começam em £ 250 por pessoa (terça a sexta-feira).

Horário de funcionamento:

Segunda a sexta, das 6:30 às 22:00

Sábado e domingo, das 7:30 às 22:00.